万年ダイエッターのみゆきです。こんにちは。 前回糖質ダイエットで３か月で7.5kg痩せた時の話を書きました。 www.m-plus22.com せっかく瘦せたのに、徐々に普段の生活に戻ってしまい見事リバウンド！ そりゃそうですよね。 太っていた時の食事に戻したらそ…